In Arnhem e.o vond in februari en maart jl. een aantal bijzondere gebeurtenissen plaats. Iets waar ik als Personal Trainer al lang van droomde. RSPT organiseerde samen met Hier & Nu Comfortfood twee kookworkshops met als thema 'Gezond, snel, lekker en makkelijk'. Op zaterdagen 2...
9 februari jl hebben we onze eerste kookworkshop gehouden met het thema 'gezond, snel, lekker en makkelijk. Het was een gigantisch succes! Blije deelnemers die binnen 'no-time' heerlijke en gezonde gerechten maakten. De bijgaande foto's zeggen alles! We hebben voor onze volgende workshop nog 2...
De eerste workshop 'Gezond, snel, lekker en makkelijk' koken was een enorm succes! Als Personal Trainer stond deze wens al heel lang op mijn wensenlijst. Met deze kookworkshop brengen we gezonde voeding zo dicht mogelijk bij de mensen die we trainen. Onder de bezielende leiding...
Kurkuma latte is een warme drank die snel en makkelijk te maken is. Wanneer je Chai Tea Latte lekker vindt, dan is Kurkuma Latte ook het proberen waard. Het heeft een kruidige smaak en de Ahorn siroop geeft een zoete smaak aan de drank. Supergezond Kurkuma heeft een...
De winter is in aantocht! Dus is het tijd voor warme chocolademelk! Probeer warme chocolademelk nu eens zelf te maken, 100% gezond! Dus zonder bergen suiker. In een glas Chocomel zitten maar liefst zeven klontjes suiker!! Zelf chocolademelk maken is heel simpel en supersnel klaar in 5 minuten....