De scholen in Arnhem, Velp, Rheden en omstreken starten weer. De kinderen gaan weer naar school en dus een mooi moment om te starten met Personal Training! De tijd van aanmodderen in je fitnessclub is voorbij! Werk dit keer gericht naar je doelen op een...

Afvallen bij RSPT is nu mogelijk met de vergoeding van zorgverzekeraars. We zijn als Personal Trainer voor de regio Arnhem, Velp en omstreken in het bezit van een accreditatie die vergoedingen door de verzekeraars mogelijk maakt. We zijn aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland. De vergoeding geldt voor...

We horen als Personal Trainer met grote regelmaat dat het lastig is om gezonde tussendoortjes te bedenken waarmee je ook nog eens kunt afvallen. Het ontbreekt vaak aan tijd maar ook aan ideeën voor lekkere gezonde snacks. Met deze lekkernijen zijn die problemen verleden tijd. De snelle en gezonde tussendoortjes...

Wil jij fit de zomer in en misschien nog een paar kilo afvallen voordat je je volledig op je gemak voelt in je badkleding? Als Personal Trainer voor Arnhem, Velp e.o. helpen we je graag om heerlijk fit de zomer in te gaan. We zijn...

In Arnhem e.o vond in februari en maart jl.  een aantal bijzondere gebeurtenissen plaats. Iets waar ik als Personal Trainer al lang van droomde. RSPT organiseerde samen met Hier & Nu Comfortfood twee kookworkshops met als thema 'Gezond, snel, lekker en makkelijk'. Op zaterdagen 2...