Ik hoorde vorige week een mooie uitspraak: health before happiness and wealth. Vrij vertaald: je gezondheid is belangrijker dan geluk en rijkdom? Wat vind jij daarvan? We kunnen waarschijnlijk uren discussiëren over de stelling. Over wat het belangrijkste is, over de connecties tussen de drie elementen....
Ik heb lang getwijfeld of ik de operatie zou laten uitvoeren. Ik zag op tegen de operatie zelf maar vooral tegen het lange revalidatie traject. Maar de pijn kwam steeds sneller en werd steeds heviger. Dit alles in een periode van zo'n 25 jaar. Ik...
Pasen! Gezellig met familie en vrienden en lekker eten. Net als met de kerstdagen liggen de supermarkten weer vol heerlijke en verleidelijke lekkernijen. Laat het paasbrood en de paaseitjes maar komen. Voor de mensen die willen afvallen wellicht lastige dagen om gewicht te blijven verliezen....
Kurkuma latte is een warme drank die snel en makkelijk te maken is. Wanneer je Chai Tea Latte lekker vindt, dan is Kurkuma Latte ook het proberen waard. Het heeft een kruidige smaak en de Ahorn siroop geeft een zoete smaak aan de drank. Supergezond Kurkuma heeft een...
De winter is in aantocht! Dus is het tijd voor warme chocolademelk! Probeer warme chocolademelk nu eens zelf te maken, 100% gezond! Dus zonder bergen suiker. In een glas Chocomel zitten maar liefst zeven klontjes suiker!! Zelf chocolademelk maken is heel simpel en supersnel klaar in 5 minuten....