Kurkuma Latte: warme gezonde drank in koude dagen

Kurkuma latte is een warme drank die snel en makkelijk te maken is.

Wanneer je Chai Tea Latte lekker vindt, dan is Kurkuma Latte ook het proberen waard. Het heeft een kruidige smaak en de Ahorn siroop geeft een zoete smaak aan de drank.

Supergezond
Kurkuma heeft een positieve werking op het lichaam. Zo is het een krachtige ontstekingsremmer, goed voor de spijsvertering, verhoogt je weerstand, werkt het cholesterolverlagend en heeft het nog veel meer gunstige effecten op je lichaam. Google maar eens op ‘Kurkuma gezond’.

Ingrediënten voor 2 koppen Kurkuma Latte:
400 ml biologische havermelk
1 tl kurkuma
½ tl gemalen kaneel
¼ tl vers gemalen zwarte peper
1 tl kokosolie
1 el ahornsiroop

Verwarm de havermelk, kurkuma, kaneel en zwarte peper in een pannetje, maar laat het niet koken. Ongeveer 10 minuten op laag vuur laten trekken, al roerend met een garde. Zet daarna het vuur uit en roer met de garde de kokosolie en de ahornsiroop.  Schenk de Kurkuma Latte door een kleine, fijne zeef over in de glazen en serveer direct. Njoy!

Ben je ook fan van chocolademelk, dan hebben we hier een gezonde variant.

Klik op onderstaande link voor het recept van de Kurkuma Latte in PDF.
RSPT Kurkuma Latte